2019年5月号 ジムトレいらずで楽しく速くなる! 走ってつける本当の“自転車筋”

ジムトレいらずで楽しく速くなる! 走ってつける本当の''自転車筋''

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ジムトレいらずで楽しく速くなる! 走ってつける本当の''自転車筋''

40
第1特集
ジムトレいらずで楽しく速くなる!
走ってつける本当の〝自転車筋〟

ジムトレいらずで楽しく速くなる! 走ってつける本当の''自転車筋''

78
第2特集
自分だけの〝一生モノ〟を手に入れる
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26
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キクチ×カブの自転車爆論
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10 CS EYE 今月の気になるヒト・モノ・コト

22 THE MOMENT 今月の1枚

200 アレ! アレ! ユキヤ

201 橋本英也の3足のわらじ

202 Road to Tokyo 2020

204 CYCLE RACE TOPICS

214 変速機を愛した男たち

216 自転車よもやま社会学

219 レース&イベントカレンダー

222 インフォメーション&ニュース

224 バックナンバーのご案内

225 広告目次

226 編集後記

242 定期購読のご案内

249 ジテモノ

258 プレゼント

Cover Story

平地でスピードの維持ができない、上りですぐに脚がいっぱいになってしまう…..。こうしたホビーサイクリストの走れない原因の多くは、心肺能力よりも筋力不足が多い。

そこで今号は、サイクリストに本当に必要な筋肉を手に入れるための特集を組んだ。これにちなんで表紙のテーマは〝筋肉〟。宇都宮ブリッツェンが合宿をする静岡県伊豆の国市のメリダXベースにお邪魔して、阿部嵩之選手に協力いただき満開の河津桜の下で撮影を行った。

最初は踏み脚の位置でシャッターを切っていたのだが、それを引き脚の位置にしたら、強烈に隆起したふくらはぎ✕河津桜という〝甘辛カット〟の撮影に成功。岩崎カメラマン、編集部・吉本、滝沢が皆「うわーやべぇ」とテンションMAX! 改めて一流選手の脚のすごさに感激しきりだった。

というわけで前号までのちょっと上品な表紙から、今号は地色もピンクになり浮かれた表紙になりました。練習終了の疲れた体に加え、寒空の中の長時間撮影を嫌な顔せずこなしてくれた〝アベタカ〟選手、本当にありがとうございました!

表紙のライダー

阿部嵩之 Takayuki ABE
宇都宮ブリッツェン所属

1986年6月12日生まれ 北海道出身。
2009年にシマノレーシングでプロデビュー。
2014年より宇都宮ブリッツェンに加入。
筋肉量の多い体格を生かして国内屈指のルーラーとして活躍。逃げを吸収するために集団を牽引する強力な機関車、果敢な長距離の逃げを打ちチームを支えるベテラン選手。

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