5/20発売！サイクルスポーツ７月号 特集・セルフプランニング入門
目次
サイクルスポーツ７月号は2021年5月20日（木）発売、定価880円です。
トレーニングの原則を知って効率アップ！セルフプランニング入門
これまでサイクルスポーツではトレーニング方法をいくつも紹介してきたが、それは万人に当てはまるものではなかった。それは万人に当てはまるトレーニング計画というもの自体が存在しないから。自分に最適なトレーニングを、自分で計画できるようになることがベストだ。今特集では、そのためのメソッドを紹介する。
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