この冬イチオシのトレーニングアイテムを一挙紹介
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外が寒くなってきて、走り出すのもおっくうになってくるこの季節、やはり室内でインドアトレーニングに励むのがいいものだ。インドアトレーニングといえば、やはり室内トレーナー、いわゆるローラー台を使うのがいい。最近は製品の進化がめざましく、特に「スマートトレーナー」と呼ばれる室内トレーナーはかなり進化している。
そこで、今回はこの冬イチオシのトレーニングアイテムとして、注目のスマートトレーナーをピックアップして紹介しよう。
さて、トレーニングは回復とセットだ。体を鍛えているだけではだめ。特に栄養の摂取は大切で、うまくスポーツサプリメントも活用していきたい。ということで、上記の注目スマートトレーナーに加え、トレーニングのお供としてぜひ活用したいスポーツサプリメントもピックアップして紹介しよう。
紹介するブランドは全部で6つ。下の各記事からチェックしてみてほしい。
ELITE（エリート）
DERETO X（ディレートエックス）／SUITO（スイート）／TUO（トゥオ）
xplova（エクスプローバ）
4iiii（フォーアイ）
wahoo（ワフー）
KICKR（キッカー）／ELEMNT ROAM（エレメントローム）
