階段を2段飛ばしで登るときのポイント。「手は荷物を持っていたりするかもしれませんが、できるだけ使う筋肉を触りながら登ってください」と平塚さん 2022.08.19 階段を2段飛ばしで登るときのポイント。「手は荷... このフォトが使われている記事へ > ツイート シェア 関連フォト